みなさま、こんばんは！
香川県坂出市のアドラー心理学の自助グループ「たんぽぽ」です。
最近、にハマっております。
これは昨日作った、「マイ一汁一菜」
お椀一杯分のお野菜と具材。
卵一個
お椀一杯分のお水。
これで作ります。
本当に簡単なのですが、
めちゃめちゃ美味しいです。
手前味噌ですが。。。笑
味も美味しいですが、
身体も美味しがっている感じがします。
しかも、具材を一人分だけ作るので、
作ったお味噌汁があまることなく、
フードロスにも貢献できると思います。
食材にも優しく、
身体にも、地球にもやさしい。
一汁一菜オススメです！
コメント